Luz no final do túnel: fazemos contato conosco na auto -isolação

Quando o mundo usual entra em colapso e estamos cercados por incerteza e um sentimento de perigo, a atitude atenta em relação às nossas próprias necessidades e técnicas que nos permitem ouvir nossas experiências ajudará a manter o equilíbrio. O coronavírus mudou nossa vida – com esta afirmação hoje, talvez quase todo mundo concorde. Acordando […]